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【黄金みかん】：おはようぴょん！みんな、今日も一日がんばろ～！
【親分うさぎ】：おう、よろしくな！🍶
【みーちゃん】：……よろしく。
♪ わらっこ★ランチ～☀️
📅 2026年06月14日（日曜日）
📺 番組名：わらっこ★ランチたいむ WP版
🎤 今日のMCは、私 弓月すなお（帯広市 出身）がお送りします！
12時現在、私の故郷 帯広市 は「曇りがち☁️」、気温は 15.68℃です。本日もよろしくお願いします。
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■ 【定山渓・豊平川上流でのリアルな朝】
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（初夏の早朝、定山渓の豊平川。朝もやが立ち込め、エメラルドグリーンの水面が美しい。エゾハルゼミの声が響く中、6人はSUPボードの上でバランスを取っている）
❄️雪白ひかり（札幌市）：（パドルをゆっくり漕ぎながら）みんな、足元気をつけてね！豊平川のこの朝もやの中を進むの、まるで別世界にいるみたいでしょ？
🌫️海霧しおり（苫小牧市）：（ボードの上で少しふらつきながら）本当、エメラルドグリーンの水がきれいで吸い込まれそう……。でもこれ、もしバランス崩して落ちたらどうなるの？
🌊潮見あまね（小樽市）：（パドルを頭上で回しながら）大丈夫、落ちたらそのまま川の流れに身を任せて、日本海まで大冒険の始まりだよ！
【（パドルが水をかく「チャプ、チャプ」という音が静かに響く）】
🌫️海霧しおり（苫小牧市）：（真面目な顔で）えっ、豊平川って最終的にどこに行くの？このまま流されて、太平洋まで行っちゃったりしない？
🌊潮見あまね（小樽市）：（ドヤ顔で）ノンノン！豊平川から石
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■【現地徹底レポ】定山渓・豊平川の朝もやSUPと、心まで温まる極上足湯巡り！
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【黄金みかん🐰🍊：「朝もやの豊平川は超エモい！SUPからの景色は絶対SNS映えするよ！」】
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■【1. 導入――エメラルドグリーンの渓谷、静寂の朝に漕ぎ出す】
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札幌中心部から「じょうてつバス」に揺られて約1時間。
定山渓温泉の朝は、深い針葉樹林の香りと、ほのかな硫黄の香りに包まれています。
初夏の午前6時、気温18度。エゾハルゼミの合唱が響く中、
「わらこ」メンバーは豊平川上流で早朝SUP（スタンドアップパドルボード）に挑戦しました。
**親分🐰🍶解説**
「豊平川は札幌の母なる川じゃ。定山渓付近の上流部は水質が非常に良く、
エメラルドグリーンに輝く美しい水面が見られる。朝もやが立ち込める時間はまさに絶景じゃな。」
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■【2. 豊平川から日本海へ！？――あまねの漂流ルート大検証】
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> ❄️雪白ひかり：「みんな、足元気をつけてね！豊平川のこの朝もやの中を進むの、まるで別世界にいるみたいでしょ？」
> 🌫️海霧しおり：「本当、エメラルドグリーンの水がきれいで吸い込まれそう……。でもこれ、もしバランス崩して落ちたらどうなるの？」
> 🌊潮見あまね：「大丈夫、落ちたらそのまま川の流れに身を任せて、日本海まで大冒険の始まりだよ！」
しおりの素朴な疑問に、あまねが豪快に答えます。
実際に豊平川を下ると、札幌市内を経て石狩川に合流し、最終的には石狩湾（日本海）へと注ぎます。
あまねの言う「日本海漂流ルート」は地理的には正解ですが、途中にダムや堰堤があるため、
実際に流されていくのは不可能ですのでご安心を！
**黄金みかん🐰🍊現地レビュー**
「SUPボードの上で立つのは少し緊張するけど、体幹が鍛えられて女子旅のアクティビティにぴったり！
濡れたパドルが朝日にきらきら反射して、どこを切り取っても最高の写真が撮れちゃうよ！」
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■【3. 温泉街の日常と、地元で愛される寄り道スポット】
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定山渓温泉街は、朝の散策も見どころが満載です。
じょうてつバス「定山渓温泉東2丁目」バス停近くの「セイコーマート」では、
北海道限定のメロンソフトや、地元高校生が放課後に買い求めるホットシェフの惣菜が並びます。
朝の澄んだ空気の中、地元の人々が犬の散歩をさせたり、温泉宿のスタッフが打ち水をする、
そんな生活感あふれる温かい情景が広がっています。
**みーちゃん🐍観察コメント**
「……川のせせらぎと、トドマツの香り。
定山渓の朝は、自然と人の営みが優しく混ざり合っている。深呼吸するだけで、心が洗われるよう。」
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■【4. 冷えた身体をじんわり温める――極上の足湯体験】
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> 🌾弓月すなお：「十勝川も広いけど定山渓はおしゃれ！上がったら足湯で十勝の飲むヨーグルトを飲んで人生あがり！」
> 🍃風花あゆみ：「ちょっとみんな、あまねちゃんの漂流ルートを真面目にシミュレーションしないで！」
SUPで心地よい疲労感と冷えを感じたメンバーが駆け込んだのは、温泉街にある無料の足湯。
「定山源泉公園」や「長寿と健康の足つぼの湯」など、定山渓には気軽に立ち寄れる足湯が点在します。
源泉温度が高いため、足を入れた瞬間にじんわりと熱が広がり、身体の芯から温まります。
すなおが叫んだ「十勝の飲むヨーグルト」を湯上がりに一気飲みすれば、まさに至福の瞬間です。
**親分🐰🍶昔話**
「定山渓温泉は、慶応2年に修験僧・美泉定山がアイヌの人々の案内で源泉に出会ったのが始まりじゃ。
江戸時代から続く歴史ある名湯で、足湯だけでもその豊かな効能を十分に実感できるぞ。」
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■【5. 現地パワースポット――定山渓神社・朝の静寂に包まれて】
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温泉街の守り神である「定山渓神社」へ。
大正5年に創建されたこの神社は、豊かな原生林に囲まれ、一歩足を踏み入れると空気が一変します。
境内には樹齢を重ねた巨木がそびえ立ち、木漏れ日が美しく差し込んでいます。
**黄金みかん🐰🍊**：「鳥居をくぐった瞬間、ひんやりした風が通り抜けて鳥肌が立っちゃった！すごいパワー！」
**親分うさぎ🐰🍶**：「ここは美泉定山の不屈の開拓精神が宿る場所じゃ。旅の安全を祈願するには最適の地だな。」
**みーちゃん🐍**：「……古い木々のざわめき。神様が、私たちの旅を静かに見守ってくれている。」
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■【6. おみくじコーナー――本日の運勢＆わらこ式コメント】
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**黄金みかん🐰🍊**：「私は“大吉”！『水辺のアクティビティにツキあり』だって！SUP大成功の予感！」
**親分うさぎ🐰🍶**：「ワシは“中吉”じゃ。『温かい湯に浸かれば、万事解決する』と書いとる。足湯最高じゃな。」
**みーちゃん🐍**：「……吉。静かに流れる水のように、焦らず進めば、良い出会いがある。」
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■【7. 易学（チャネリングコーナー）――今日の“易”で読む旅のヒント（読者向け）】
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本日の“旅卦”：「水風井（すいふうせい）」
“絶え間なく湧き出る源泉のように、変わらない日常の中に大切な宝物がある日”
今日は定山渓の豊かな水や温泉のように、身近にある恵みに感謝を向けてみましょう。
当たり前だと思っていた景色や、身近な人の言葉の中に、大切なヒントが隠されています。
今日のラッキーアクション：
・温かい飲み物や温泉（足湯）で身体を温める
・地元の歴史や、その土地の由来について少し調べてみる
—わらこ易学部より—
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■【8. まとめと”わらこ”的視点】
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大自然のエネルギーを感じる豊平川SUPと、歴史ある定山渓の源泉に癒やされた今回の旅。
定山渓は、札幌からすぐに行ける極上のリトリートスポットでした。
**親分🐰🍶結び**
「ただ温泉に入るだけではなく、川の流れや歴史に触れることで、旅の深みは増すものじゃな。」
**みーちゃん🐍詩的な一言**
「……もやの向こうに広がる緑。私たちの心も、豊平川のように澄んで、流れてゆく。」
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#### 【推奨ハッシュタグ】
#わらこ #定山渓SUP #豊平川 #定山渓温泉 #足湯巡り #北海道女子旅 #聖地巡礼
【このブログの執筆者】
– 親分うさぎ🐰🍶：郷土史や北海道の産業、食文化にも造詣が深い。現地の歴史・生活の本質を語る。
– 黄金みかん🐰🍊：観光目線・現地女子の流行・SNS・地域マーケの話題に強い。実体験レビューと消費者目線コメント担当。
– みーちゃん🐍：環境・自然・民間伝承・スピリチュアルを独自の感性で考察する。
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（初夏の早朝、定山渓・豊平川上流。気温20℃。朝もやが少しずつ晴れ、エメラルドグリーンの水面が輝き始める）
🌊潮見あまね（小樽市）：（ドヤ顔をキープして）「――狩川に合流して、石狩湾の日本海へゴールイン！だから太平洋に行きたくても、逆立ちしたって行けませーん！」
🌫️海霧しおり（苫小牧市）：（ほっと胸をなでおろして）「そっか、日本海なんだ！でも、逆立ちしてSUP乗ったら確実にここで沈没するよね…？」
🏹弓月すなお（帯広市）：（パドルをギターのように構えて）「大丈夫、十勝川なら太平洋に行けるから、今度はみんなで十勝川を逆流するツアーやろう！」
🍃風花あゆみ（砂川市）：（すかさずツッコミを入れつつ）「逆流はさすがに鮭でもキツいよ！ほらみんな、パドルちゃんと握って、バランス崩さないでね！」
❄️雪白ひかり（札幌市）：（水面を覗き込んで）「あ、見て！豊平川って実はヤマメとかウグイが泳いでるのが上から見えるんだよ。定山渓の温泉街のすぐ下なのに、この透明度ってすごくない？」
💧流川あまね（和寒町）：（ボードの上でスクワットしながら）「確かにめちゃくちゃ綺麗！でも、このまま流されたら、豊平川の『かっぱ伝説』の仲間入りになっちゃう？」
（ここで、川岸から「おーい！」と手を振る人物が現れる。ラフティングの準備をしている地元のJKガイドだ）
🛶現地JK💗渓乃みどり（札幌市）：（川岸から手を振りながら）「おはよー！朝早くからSUPなんて、みんな気合い入ってるね！定山渓の朝もや、最高でしょ？」
👧**NEWわらこ・プロフィール**
・名前：現地JK💗渓乃みどり（札幌市）
・特徴：定山渓の自然を愛するアウトドア女子。カヌーやSUPのインストラクター見習いで、温泉ソムリエの資格も狙っている高校3年生。
🌊潮見あまね（小樽市）：（嬉しそうに手を振り返して）「おはよー！ねえねえ、もしかして定山渓のリアル河童ちゃん！？SUPのコツ教えてー！」
🛶渓乃みどり（札幌市）：（笑いながら）「河童じゃないよー！でも、パドルを引くときは腕じゃなくて、体幹を意識してグッと漕ぐと安定するよ！」
🌫️海霧しおり（苫小牧市）：（言われた通りにやってみて）「あ、本当だ！さっきより全然グラグラしない！みどりちゃん、教えるの上手すぎる！」
🏹弓月すなお（帯広市）：（スマホを取り出して）「よし、この安定したポーズで『朝の豊平川SUP映えライブ』配信しちゃおう！視聴者のみんな、おはよー！」
🍃風花あゆみ（砂川市）：（画面に入り込みながら）「ちょっと、すなお！SUPの上でスマホ操作はスリルありすぎだって！落としたらそれこそ日本海行きだよ！」
❄️雪白ひかり（札幌市）：（笑顔で画面に向かって）「定山渓の朝もやSUP、マイナスイオンがすごくて、お肌がプルプルになるよ～！みんなも絶対体験してみて！」
💧流川あまね（和寒町）：（画面の端で変顔をしながら）「スマホが川に落ちるか、私が落ちるか、今なら視聴者投票で1位を決めまーす！」
🛶渓乃みどり（札幌市）：（カヌーでスイスイ近づいてきて）「あはは、面白い！私もそのライブ、お邪魔していい？定山渓の朝の気温は今20度、水温はちょっと冷たくて気持ちいいよ！」
🌊潮見あまね（小樽市）：（みどりとハイタッチして）「もちろん！みどりちゃんも今日から『わらこ定山渓支部』のリーダーね！この後、一緒に温泉入ろう！」
🌫️海霧しおり（苫小牧市）：（嬉しそうに）「定山渓の足湯も行きたいな。SUPの後の温泉とか、贅沢すぎてバチが当たりそう…！」
🏹弓月すなお（帯広市）：（サイコロをボードの上で転がして）「ここで『定山渓・朝の運勢サイコロ』！出た目は……『大吉：全員で川に飛び込むと運気爆上がり』！」
🍃風花あゆみ（砂川市）：（慌ててサイコロを回収して）「勝手に大吉のルール作らないで！朝一で濡れたら、温泉入る前に風邪ひいちゃうでしょ！」
❄️雪白ひかり（札幌市）：（クスクス笑いながら）「でも、みどりちゃんが一緒なら、この先の秘密の絶景スポットまで案内してもらえるかも？」
🛶渓乃みどり（札幌市）：（ウインクして）「任せて！この先を曲がると、もっともやが濃くて、まるでジブリの世界みたいな場所があるんだ。一緒に行こう！」
💧流川あまね（和寒町）：（パドルを力強く漕ぎ出して）「よし、ジブリの世界へ出発！……って、あまね、そっち逆方向！日本海じゃなくてダムに向かって漕いでるよ！」
（みんなで笑いながら、エメラルドグリーンの豊平川をゆっくりと進んでいく）
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■【定山渓・豊平川上流で体験する、ジブリのような世界――新わらこ“渓乃みどり”と共に】
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（初夏の朝、エメラルドグリーンの水面に朝もやが漂う。川のカーブを曲がるごとに、両岸の緑が深まり、静寂が一行を包む）
🛶渓乃みどり（札幌市）：（先導しながら）この辺り、朝一番の光が差し込むと本当に幻想的なんだよ。
💧流川あまね（和寒町）：（方向を直しながら）ああ、やっと正しい方向に！みどりちゃん、これがジブリの世界だってわかるわ～。
🍃風花あゆみ（砂川市）：（川の音を聞きながら）ここ、なんか時間が止まったみたい。普段の忙しさを忘れちゃうね。
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（進むにつれて、もやの中から姿を現す美しい景色に、全員が感動を覚える）
🌊潮見あまね（小樽市）：（感動しながら）これ、映画のワンシーンみたい！本当にジブリだね！
❄️雪白ひかり（札幌市）：（笑顔で）この透明度、定山渓の自然の力だね。心が洗われる感じ。
🌫️海霧しおり（苫小牧市）：（感慨深く）現地の人に案内してもらうと、こんなに特別になるんだね。贅沢すぎるよ。
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（ジブリのような美しいスポットに到着し、しばしの静寂の後、全員が笑顔でそれぞれの感想を語り合う）
🏹弓月すなお（帯広市）：（スマホで撮影しながら）この映像、絶対SNSでバズる！みどりちゃん、ナイスガイド！
🛶渓乃みどり（札幌市）：（嬉しそうに）みんなが喜んでくれて良かった！地元ならではの景色を見せたかったんだ。
親分🐰🍶：「こうして心の奥に残る旅が、人を強くするのじゃ。次はどこへ向かうか、期待しておるよ。」
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〈次回予告クロージング〉
❄️雪白ひかり：「今日の体験、心から楽しめた！次はどんな場所が待ってるんだろう？」
🛶渓乃みどり：「実はもうひとつ、地元の人しか知らないスポットがあるんだ。次回も楽しみにしててね！」
💧流川あまね：「新しい場所を探しに、またどこかへ冒険しよう！」
みかん🐰🍊：「旅はいつも新しい出会いと発見の連続。次の旅も、きっと素敵なものになるよ！」
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#わらこ #定山渓 #ジブリの世界 #地元の魅力 #次の冒険へ #わらこ旅 #Noteにて続く
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🏠 札幌市【石狩】の天気 🕓12:00現在
🌡️ 気温;13.5°C |💧 湿度; 79%
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現在;🌥️ 曇りがち ➡ ☁️ 厚い雲 (🕓19:00)
🌡️ 最低 ;13.2°C / 最高; 24.9°C
💨 風速:;1.74 m/s
🌅 日の出 03:54/🌇 日の入 19:14
🎤 本日の札幌市の担当は・・・
📝 【TEAM WP】 MC
👤 弓月すなお / 🏠 帯広市【十勝】 出身
【本日登場！】
💬「明るく行動力ある猿タイプ正直一番！陽気な笑顔のヒロイン」
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🏠 厚沢部町【檜山】の天気 🕓12:00現在
🌡️ 気温;13.5°C |💧 湿度; 96%
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現在;☀️ 晴天 ➡ ☁️ 薄い雲 (🕓19:00)
🌡️ 最低 ;13.5°C / 最高; 23.3°C
💨 風速:;0.52 m/s
🌅 日の出 04:03/🌇 日の入 19:15
🎤 本日の厚沢部町の担当は・・・
📝 【TEAM WP】 Member
👤 白咲ひより / 🏠 北見市【オホーツク】 出身
【本日登場！】
💬「社交的で明るい黒ひょうの笑顔マスター」
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🏠 上砂川町【空知】の天気 🕓12:00現在
🌡️ 気温;12.0°C |💧 湿度; 93%
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現在;☁️ 厚い雲 ➡ ☁️ 厚い雲 (🕓19:00)
🌡️ 最低 ;11.6°C / 最高; 24.1°C
💨 風速:;1.29 m/s
🌅 日の出 03:50/🌇 日の入 19:13
🎤 本日の上砂川町の担当は・・・
📝 【TEAM WP】 Member
👤 星乃ほのか / 🏠 美瑛町【上川】 出身
【本日登場！】
💬「飄々としていて浮遊感がある風とともに、わたしは自由。」
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🏠 旭川市【上川】の天気 🕓12:00現在
🌡️ 気温;12.6°C |💧 湿度; 96%
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現在;🌥️ 曇りがち ➡ 🌦️ 小雨 (🕓19:00)
🌡️ 最低 ;12.1°C / 最高; 25.1°C
💨 風速:;1.35 m/s
🌅 日の出 03:48/🌇 日の入 19:13
🎤 本日の旭川市の担当は・・・
📝 【TEAM WP】 Member
👤 彩瀬りお / 🏠 旭川市【上川】 出身
【本日登場！】
💬「明るくテンション高め太陽のように笑う」
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🏠 足寄町【十勝】の天気 🕓12:00現在
🌡️ 気温;11.6°C |💧 湿度; 95%
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現在;☁️ 薄い雲 ➡ 🌥️ 曇りがち (🕓19:00)
🌡️ 最低 ;11.3°C / 最高; 23.6°C
💨 風速:;1.05 m/s
🌅 日の出 03:45/🌇 日の入 19:06
🎤 本日の足寄町の担当は・・・
📝 【TEAM WP】 Member
👤 笹乃ささら / 🏠 浜頓別町【宗谷】 出身
【本日登場！】
💬「自由奔放で元気ペガサスみたいに自由！」
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🏠 網走市【オホーツク】の天気 🕓12:00現在
🌡️ 気温;12.5°C |💧 湿度; 92%
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現在;☁️ 雲 ➡ 🌦️ 小雨 (🕓19:00)
🌡️ 最低 ;12.3°C / 最高; 17.7°C
💨 風速:;3.31 m/s
🌅 日の出 03:39/🌇 日の入 19:06
🎤 本日の網走市の担当は・・・
📝 【TEAM WP】 Member
👤 潮見あまね / 🏠 小樽市【後志】 出身
💬「放浪癖がある狼タイプ海辺にすむ放浪の心」
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🏠 函館市【渡島】の天気 🕓12:00現在
🌡️ 気温;13.8°C |💧 湿度; 93%
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現在;☀️ 晴天 ➡ ☁️ 薄い雲 (🕓19:00)
🌡️ 最低 ;13.7°C / 最高; 20.3°C
💨 風速:;1.52 m/s
🌅 日の出 04:01/🌇 日の入 19:12
🎤 本日の函館市の担当は・・・
📝 【TEAM WP】 Member
👤 東雲さやか / 🏠 室蘭市【胆振】 出身
【本日登場！】
💬「好奇心旺盛で理知的わたしの頭はいつも探検中！」
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