■ 【札幌Cube GardenでのライブMC】
（「♪制服革命サバイブ！」のラストポーズが決まり、重低音の余韻が響く中、照明がふっと柔らかいピンクと紫に切り替わる。
ステージ上の3人は肩を大きく上下させ、荒い息を吐きながら額の汗を拭っている。客席からは熱烈な歓声と拍手が鳴り響く）
【（「ハァ…ハァ…」という息切れと、客席から揺れる赤・青・黄のペンライト）】
❤️茜野ひなた（士別市）：（息を弾ませ、マイクを握りしめて満面の笑顔で）……っふぅー！みんな！『制服革命サバイブ！』、受け取ってくれたーっ！？
客席の後ろまで、みんなの熱気でサウナみたいになってるよー！
【（客席から割れんばかりの「ひなたー！」「最高ー！」という大歓声）】
💛風花あゆみ（砂川市）：（胸元を押さえ、深く息を吸い込みながら）ふぅ……っ、みんなありがとー！
サビのラスト、拳を突き上げてジャンプする振り付け、みんなと一緒に跳べて胸が熱くなったよ！
💙澄川りせ（別海町）：（ふわりと微笑み、タオルで首筋の汗をそっと押さえる）
……みんな、すごい熱量……。このブレザーの衣装、生地がしっかりしてるから、もう背中まで汗びっしょりだね（笑）。
❤️茜野ひなた（士別市）：（ステージドリンクを手に取り）あはは、りせ、それなまらわかる！
ちょっとみんな、お水タイム挟むね！（ごくっ、ごくっ……ぷはぁっ）ふぅー、生き返るー！
💛風花あゆみ（砂川市）：（水分補給をして息を整えながら、客席を温かく見渡す）
みんなもちゃんと水分取ってね？……あ、そういえばさ、昨日のMCで話したこと、覚えてる？
💙澄川りせ（別海町）：（あゆみに優しい視線を向けて頷く）昨日は「無理に道化を演じて笑わせようとしなくても、飾らない自然体のままで愛されるんだよ」って話だったよね。
あのあと、ファンの方からすごく心に響くお便りが届いたんだよね。
❤️茜野ひなた（士別市）：そうそう！今日の易経はお休みなんだけど、易の神様がいなくても、うちらの心に届いた声と向き合う時間だなって思ってさ。
今日のお便り、すごく切実で……胸がぎゅーってなったんだ。
感情に「良い・悪い」のジャッジをして苦しくなる心の癖を抱きしめる
💛風花あゆみ（砂川市）：うん。お便りにはね、「落ち込んだり、人に嫉妬したり、イライラした時、そんな自分にすぐバツをつけて責めてしまう」って書いてあって。
まさに、感情に「良い・悪い」のジャッジをして苦しくなる心の癖から抜け出せないって悩んでたの。
💙澄川りせ（別海町）：（客席の一人ひとりに語りかけるように、静かにマイクを寄せる）
……それ、すごく痛いほどわかるなぁ。私も昔、人の活躍を素直に喜べない瞬間があると、「なんて冷たい人間なんだろう」って自分を責めてたから。
❤️茜野ひなた（士別市）：（りせの肩にそっと手を置きながら）えーっ！りせでもそんなことあったの！？
でもさ、士別で羊見て育った私だってあるよ！「リーダーなんだから常に前向きでいなきゃ」って、不安や悔しさを『悪者』にして心の奥に閉じ込めてたもん。
💛風花あゆみ（砂川市）：（真剣な眼差しで客席を見つめて）私も砂川の実家にいた頃、コツコツ努力できない自分にイライラしては「こんな怠け者じゃダメだ」ってジャッジしてた。
でもね、肯認学に出会って気づいたんだ。感情そのものに「良い」も「悪い」も本当は一切ないんだよ。
【（客席が静まり返り、ペンライトの光が優しく揺れながら3人の言葉に耳を傾ける）】
💙澄川りせ（別海町）：湧き上がる感情はね、どんなにドロドロして見えても、すべて「自分を守ろうとしてくれた純粋な愛のサイン」なんだよね。
嫉妬は「それだけ何かに憧れて頑張りたい自分がいる証拠」だし、怒りは「自分の大切な何かを傷つけられたくなかったサイン」。
❤️茜野ひなた（士別市）：（大きく頷きながら、客席を指さして）そう！だから、黒い感情が湧いた自分に「バツ」をつけるんじゃなくてさ！
「そっか、悔しかったんだね」「不安になるくらい本気なんだね」って、まず丸ごと抱きしめてあげるのがスタートなんだよね！
💛風花あゆみ（砂川市）：（ふっと表情を緩めて、柔らかな笑顔で）
北海道の冬の寒さだってさ、「寒いのは悪！」って怒っても暖かくはならないしょ？「あぁ、今は寒いんだな」って認めてストーブをつけるじゃない？
💙澄川りせ（別海町）：（クスッと笑って）ふふっ、砂川の冬のストーブたとえ、わかりやすい。
感情も同じで、「今、私は悲しいんだな」「怒ってるんだな」ってありのまま認めた瞬間に、すーっと心の平安が戻ってくるんだよ。
❤️茜野ひなた（士別市）：（客席の前列から後列まで見渡しながら、力強い声で呼びかける）
会場のみんな！どんな感情を感じるあなたも、何一つ間違ってないよーっ！
ぜーんぶひっくるめて、私たちは今のあなたを丸ごと愛してるからね！
【（客席から温かい拍手と、深く頷くファンの姿があちこちで見られる）】
💛風花あゆみ（砂川市）：（汗を拭い、晴れやかな笑顔でポジションにつく）
自分をジャッジする心の癖を手放して、心がぽかぽかになったところで……次の曲、行っちゃう？
💙澄川りせ（別海町）：（静かに息を整え、両手で優しくマイクを包み込む）
……うん。どんな自分も許して、愛せるように。心を込めて歌います。聴いてください。
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