（1月25日（Sun）、北海道江別市のスタジオ。外はマイナス気温で雪がちらついている。スタジオ内は暖房が効いており、窓の外の景色とは対照的な温かい空気と、ココアの甘い香りが漂っている。）
❄️雪村はるか（江別市）：時刻は17時32分になりました！「わらこの肯認学ラジオ」、今週もスタートです。外はすっかり雪景色ですが、スタジオは温かいココアでほっこりしていますよ。
🧡日高りん（新得町）：わーい！はるかちゃん、新得の牛乳で淹れたココア、最高だね！この温かさが体に染みる〜。冬の北海道の醍醐味だよね！
💎流氷ひなた（羅臼町）：（そっと窓の外を見ながら）羅臼の海とは全然違う、静かな室内の温かさですね。外の雪の音が心地いいです。
❄️雪村はるか（江別市）：さて、今日のお題は、リスナーさんからいただいた、とても深くて大切な悩みです。「頭では変わりたいのに、無意識に自己成長を妨げている潜在意識のブレーキを外したい」というお便りでした。
🧡日高りん（新得町）：わかる！私も「新しいダンス覚えなきゃ！」って思ってるのに、急にスマホ見始めたり、寝ちゃったりするんだよね。あれがブレーキなのかな？
💎流氷ひなた（羅臼町）：私たちはアイドルなのに、完璧主義すぎて「失敗するくらいならやらない方がマシ」ってブレーキを踏んじゃう時、ありますよね。それが一番怖い。
潜在意識のブレーキ外し方：肯認学で「美しき個性」を肯定する
❄️雪村はるか（江別市）：そうなんです。ここで肯認学の出番です。私たちは、その潜在意識のブレーキを「悪」や「欠点」とは捉えません。
🧡日高りん（新得町）：え、悪じゃないの？だって、私の成功を邪魔してる気がするんだけど！
❄️雪村はるか（江別市）：それはね、過去の自分が、あなたを守るために一生懸命作ってくれた「愛の防護壁」なんです。傷つかないように、無理しないようにって。
💎流氷ひなた（羅臼町）：愛の防護壁…。羅臼の厳しい冬を生き抜くための、厚い毛皮みたいなものかもしれませんね。必要だったから、そこにある。
🧡日高りん（新得町）：なんか、急にその「三日坊主」の自分が愛おしくなってきた！だって、私を守ろうとしてくれてたんだもんね。
❄️雪村はるか（江別市）：そう。まずはそのブレーキに「ありがとう」と声をかけてあげる。無理に壊そうとしなくて大丈夫です。
💎流氷ひなた（羅臼町）：スピリチュアルな視点から見ても、抵抗を手放すことが、エネルギーを解放する第一歩だと言われます。
🧡日高りん（新得町）：抵抗を手放す…。でも、はるかちゃんはいつも完璧に見えるのに、ブレーキって感じる？
❄️雪村はるか（江別市）：実は私、完璧主義すぎて、ダンスの振り付けが少しでも合わないと、自分にものすごく怒っちゃうんです。江別で採れる小麦みたいに、硬い殻で自分を閉じ込めてしまう。
💎流氷ひなた（羅臼町）：それこそが、はるかさんの「優しさ」の裏返しですよね。自分に厳しくすることで、誰かを傷つけないようにしている。
🧡日高りん（新得町）：深い！私の三日坊主も、きっと「心と体を休ませてあげたい」っていう、自分への純粋な愛なんだろうな。
❄️雪村はるか（江別市）：その「怒りっぽい自分」「三日坊主の自分」を、まずジャッジせずに受け入れる。それが肯認学でブレーキを外すスタートラインです。
💎流氷ひなた（羅臼町）：不安を抱えている自分には、「大丈夫だよ、あなたは羅臼の海のように深く、静かな強さを持っている」って語りかける。
🧡日高りん（新得町）：よし！もし私が明日ダンスの練習をサボっても、「よく昨日まで頑張ったね！」って褒めて、SNSに「今日は充電日！」ってアップする！
❄️雪村はるか（江別市）：いいですね！そうやって、自分に優しく接すること。それが過去の潜在意識を安心させて、新しい行動を許す鍵になります。
💎流氷ひなた（羅臼町）：私、最近、漁師のおじいちゃんから聞いた羅臼の流氷の話を思い出しました。流氷は、動かないように見えて、実は海の深いところで絶えず動いているって。
🧡日高りん（新得町）：わあ、素敵！私たちも、停滞しているように見えても、心の深いところではちゃんと成長しているんだね！
❄️雪村はるか（江別市）：潜在意識のブレーキは、私たちがただ弱さを持っているのではなく、深い愛と優しさを持っている証拠です。どんな自分も大丈夫。
🧡日高りん（新得町）：うん！私たちは、どんな自分でも輝けるんだね！
💎流氷ひなた（羅臼町）：（静かに微笑んで）窓の外の雪も、凍っているけれど、その結晶はとても美しい。私たちも同じです。愛からの視点を忘れずに。
❄️雪村はるか（江別市）：それでは、今週も最後までありがとうございました！来週もまた、温かい時間をお届けしますね。
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