（冬の北海道、札幌市内の収録スタジオ。外は1月21日（Wed） 17時32分になり、すっかり暗くなっています。窓の外には冷たい雪の気配と、室内のストーブの温かい匂いが漂っています。）
❤️夏木せな（幕別町）：1月21日（Wed） 17時32分になりました！
わらこの肯認学ラジオ、スタートだべさ！今日もストーブ全開でぬくぬくだね！
💚朝比奈るな（鹿部町）：外はもう真っ暗だね。冷たい空気の中、温かいお部屋で聞いてくれてるみんな、ありがとう。
るな、鹿部のお母さんが送ってくれた昆布茶飲んで、ほっこりしてるよ。
💙美月ななみ（厚岸町）：（静かに息を吸い込む）この時間、厚岸だとちょうど霧が濃くなる頃だわ。
今日はちょっと重いお便りをいただいているから、ゆっくり、深く話していきたいね。
❤️夏木せな（幕別町）：そうだね。みんなで愛からの視点を分かち合おう！
るなっち、お便り、読んでくれるっしょ？
💚朝比奈るな（鹿部町）：はい。ラジオネーム「雪解け待ちさん」からのお便りです。
「過去のトラウマや心の傷が癒えず、人生を前に進められません。肯認学の自己肯定の力とスピリチュアルな浄化やインナーチャイルドの視点から、根本的に過去を乗り越える方法を知りたいです」
💙美月ななみ（厚岸町）：雪解け待ちさん、勇気を出して送ってくれてありがとう。
その傷を抱えながら、前に進もうとしていること自体が、もう素晴らしい光だわ。
トラウマと心の傷を「肯認」する視点：乗り越えられない自分も大丈夫
❤️夏木せな（幕別町）：トラウマって聞くと、どうしても「克服しなきゃ」「早く治さなきゃ」って焦っちゃうんだよね。
私、完璧主義なところあって、すぐ自分を追い込んじゃうんだわ。
💚朝比奈るな（鹿部町）：せなちゃんのその「熱さ」も、人を愛する純粋さから来てるんだよね。
でも、焦らなくて大丈夫。肯認学では、傷ついた自分を否定しないことが一番大切だね。
💙美月ななみ（厚岸町）：傷があるということは、それだけ深く感じて生きてきた証拠だわ。
無理に「過去を許さなきゃ」としなくてもいい。許せない自分も、そのまま抱きしめてあげること。
❤️夏木せな（幕別町）：そっか。幕別で畑仕事手伝ってた時、曲がったキュウリも味は一緒だべさ、って言われたの思い出したわ。
歪んだ経験も、私の一部なんだね。
💚朝比奈るな（鹿部町）：その通り。るなもよく、アイドル活動で失敗した時に「継続できない自分はダメだ」って責めちゃうけど…。
そういう時こそ、誰よりも優しく「疲れたね」って声をかけてあげるんだ。
💙美月ななみ（厚岸町）：失敗や傷は、あなたの「欠点」じゃなくて、ただの「個性」なんだわ。
その個性が、これから誰かを深く癒す力になる。
スピリチュアルな浄化とインナーチャイルド：過去を愛で満たす方法
💚朝比奈るな（鹿部町）：お便りにあった「インナーチャイルド」の視点について話そうか。
るなは、過去の傷ついた自分を、今の自分自身が愛で満たすことだと解釈してるよ。
💙美月ななみ（厚岸町）：そうね。スピリチュアルな浄化って、特別な儀式じゃなくて、
厚岸の海霧みたいに、優しく包み込んで、冷たさや痛みを溶かしていくイメージだわ。
❤️夏木せな（幕別町）：具体的な行動だと、どうなるんだべ？
私、怒りを感じやすいんだけど、その怒りをどう浄化したらいいかな？
💚朝比奈るな（鹿部町）：怒りも、自分を守ろうとした純粋な愛からの反応だね。
まずはその怒りを否定せず、紙に書き出して破ったり、叫んだり、エネルギーを安全に出してあげる。
💙美月ななみ（厚岸町）：そして、その時の幼い自分に「よく頑張ったね」って言ってあげるの。
インナーチャイルドは、ただただ愛されたいのよ。
❤️夏木せな（幕別町）：なるほど！即行動派の私に合ってる！
よし、今日は帰ったら、十勝の美味しい牛乳飲んで、過去の自分に「最高だべさ！」って言うわ！
💚朝比奈るな（鹿部町）：せっかくだから、写真も撮ってみたら？
今の笑顔の自分をSNSにアップして、過去の自分に見せてあげるんだ。「今、こんなに幸せだよ」って。
💙美月ななみ（厚岸町）：（小さく頷く）過去の自分を「救いに行く」のではなく、
過去の自分を「抱きしめて、一緒にここに連れてくる」感覚が、一番しっくりくるわ。
克服への道と肯認学が導く「愛からの視点」
❤️夏木せな（幕別町）：克服って、傷が完全に消えることじゃないんだね。
傷を持ったまま、それでも前に進む自分を許すこと、っしょ。
💚朝比奈るな（鹿部町）：うん。雪解け待ちさん、あなた自身が、自分の人生のファシリテーターだよ。
誰もジャッジしない、温かい場を、まず自分の心の中に作ってあげてね。
💙美月ななみ（厚岸町）：私だって、人前で話すの苦手で、内向的な自分をずっと嫌っていたわ。
でも、るなちゃんやせなちゃんが、「その繊細さがあるからこそ、深く共感できる」って肯認してくれた。
❤️夏木せな（幕別町）：ななみちゃんの共感力、本当にすごいんだわ。厚岸の霧みたいに、そっと包み込んでくれる。
私も怒りっぽいけど、それも「情熱」って言ってくれる仲間がいるから、頑張れる！
💚朝比奈るな（鹿部町）：私たちは、完璧じゃない自分たちの「欠点」を、
肯認学を通して「愛からの視点」で分かち合っているんだね。
💙美月ななみ（厚岸町）：トラウマも、克服するべき敵じゃない。
それは、あなたを深く理解するための、大切な地図なんだわ。
❤️夏木せな（幕別町）：雪解け待ちさん、あなたのペースで大丈夫だべさ！
どんなあなたも、最高に輝いているよ！
💚朝比奈るな（鹿部町）：るなも、鹿部のたらこみたいに、じんわりと心に寄り添い続けるね。
さて、そろそろ夕食の時間だけど、ななみちゃん、今夜の牡蠣、楽しみだね。
💙美月ななみ（厚岸町）：（微笑んで）ええ。この冷たい空気の中で食べる牡蠣が、最高の浄化だわ。
リスナーの皆さんも、温かい夜を過ごしてね。
❤️夏木せな（幕別町）：また次回も、わらこの肯認学ラジオで会おうね！
バイバーイ！
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