【わらこ48 開運パワスポ中継：頑張りすぎる癖】
💜焔野こよみ（苫小牧市）：（深呼吸して）わー…着いたね。
ここが、うわさの「頑張りすぎる癖」…。空気が澄んでる。
💙潮見あまね（小樽市）：（目を細め、静かに）うん。外はまだ太陽が強い時間だけど、
ここはなんだか、涼しい風が吹いてるみたいだね。緊張が解ける。
🤍雪白ひかり（札幌市）：（カメラに微笑みながら）みんな、おはラコ。
今日の現地は、まさに「心の静寂」。天気データはないけど、心の中は快晴にしたいね。
💙潮見あまね（小樽市）：さっきまで歌ってた「静けさのリズムで」みたい。
「止まっていたわけじゃない、わたしは育っていた」って歌詞が、この場所にぴったり。
🤍雪白ひかり（札幌市）：そういえば、昨日話したこと覚えてる？
高すぎる目標達成には、頑張る自分を認め、愛することが最高のパワーチャージになるって。
💜焔野こよみ（苫小牧市）：はい。頑張る自分を愛することが一番のチャージって。
でも、今日は「頑張りすぎる癖」に来ちゃったから、逆説的だよね。
頑張っても報われない疲労感から抜け出し、肯認学で楽になりたい！頑張りすぎる癖をパワースポットにする方法
🤍雪白ひかり（札幌市）：そう。頑張りすぎるって、疲労感とセットになりがち。
特に「報われない」と感じると、自己肯定感が下がっちゃう。
💙潮見あまね（小樽市）：小樽の海みたいに、力まず流れていけばいいのにって思うよ。
なんでみんな、そんなに頑張っちゃうんだろうね？
💜焔野こよみ（苫小牧市）：それは、頑張らなきゃ価値がないって、どこかで思ってるからかも。
頑張って、頑張って、気づいたら心身が消耗してる…。
🤍雪白ひかり（札幌市）：うん。今日のテーマは「頑張っても報われない疲労感から抜け出し、肯認学で楽になりたい」。
ここで大切なのは、易経の教えにも通じる「受け入れる流れ」なんだ。
💙潮見あまね（小樽市）：（不思議そうに）易経？今日はデータなかったよね？
🤍雪白ひかり（札幌市）：データがなくても、易は「変化」と「流れ」を教えてくれる。
頑張りすぎる癖を、まずは「そういう自分なんだ」と認めて受け入れること。
💜焔野こよみ（苫小牧市）：それこそが「肯認学」だね。頑張っている自分を否定しない。
だって、頑張っている事実は、誰にも否定できない立派な努力だもん。
💙潮見あまね（小樽市）：なるほど。頑張りすぎている自分に、自分で「よしよし」って声をかけるんだね。
私は、マイペースなのんびり屋だから、つい忘れがちだけど。
🤍雪白ひかり（札幌市）：そう。昨日のトークの続きだよ。自分を認め、愛することがパワーチャージ。
頑張りすぎている人ほど、その「頑張り」を認めてあげる時間が必要。
💜焔野こよみ（苫小牧市）：ちょっと待って、この空気、なんだかすごく「癒し」の匂いがしない？
苫小牧の森に入った時みたいな、静かで優しい香り。
💙潮見あまね（小樽市）：嗅いでみる…（深呼吸）。本当に。緊張がほどける匂い。
これが、頑張りすぎる癖をゆるめる「パワースポットの香り」なのかも。
🤍雪白ひかり（札幌市）：（スマホを取り出し）ファンのみんな！今すぐSNS用の写真を撮ろう！
頑張りすぎている自分を休ませる「ゆるふわポーズ」で！
💜焔野こよみ（苫小牧市）：（ゆるふわポーズを取りながら）開運アクションその１！
【頑張りすぎている自分を褒める時間（休憩の儀式）】を毎日5分作ろう！
💙潮見あまね（小樽市）：開運アクションその２！休むことを「罪」にしない！
これは、自分自身への【お守り】だと思って、心に刻んで。
🤍雪白ひかり（札幌市）：そして、開運アクションその３！
「頑張りすぎる癖」の名物といえば、エネルギーをチャージする【肯認水】だ。
💜焔野こよみ（苫小牧市）：（コップを出すジェスチャー）この透明な水は、
頑張った自分への「ご褒美」だよ。ゆっくり飲んで、体の緊張を解いてね。
💙潮見あまね（小樽市）：（カメラに近づいて）みんな、疲れたらこの「頑張りすぎる癖」に帰ってきてね。
ここは、あなたが頑張っていたことを、そっと受け止めてくれる場所だから。
🤍雪白ひかり（札幌市）：肯認学で楽になろう。疲労感は、あなたが頑張った証拠。
それを愛することが、次のステージへの最高のパワーチャージです！
💜焔野こよみ（苫小牧市）：またね！応援してるよ！
【（3人、カメラに向かって、静かに手を振る）】
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