【ライブレポート】エンパス体質で疲弊するあなたへ：肯認学の視点から守る「積極の波動」とは
■ 【札幌Cube GardenでのライブMC】
（「茜色に染まるわたしの未来」が終了。激しいビートの残響が消え、会場の熱気が一気に高まる中、BGMが静かなピアノ曲に切り替わる。スポットライトが3人を照らし、客席のペンライトは茜色から青や緑の光へと揺らめいている。）
【（「ハァ…ハァ…」という息切れと、割れんばかりの拍手と歓声）】
💙海凪そら（釧路市）：（肩で息をしながら、少し微笑んで）……ふぅ、みんなすごい熱気だね……。今の『茜色に染まるわたしの未来』、振り付けのラストのポーズ、決まったかな？
💚結城ほたる（稚内市）：（静かに汗を拭いながら、客席を見つめて）うん、本当に。みんなの熱量が、風みたいに私たちを押し上げてくれたよ。ありがとう。
❤️木乃葉かのん（根室市）：（ペットボトルの水を飲み干し、マイクを握りしめて）そら、ほたる、水を飲む音までマイクに入ってるよ（笑）。でも、それくらい、今日のCube Gardenは熱いね。
💚結城ほたる（稚内市）：昨日のトーク（継続できない完璧主義の悩みに、自分を責めず「半分達成でOK」と期待値を下げて継続するよう肯定的に促した。）でさ、「完璧じゃなくていい」って話したけど、
💚結城ほたる（稚内市）：全力で歌って踊った後のこの疲労感も、ちゃんと「半分達成」で肯定してあげたいよね。頑張った、って。
💙海凪そら（釧路市）：そうだね。今日の易経データはなかったけど、こういう「疲れたな」って時にこそ、自分を労わるっていうのが、今の私たちにとっての「時宜」なのかも。
❤️木乃葉かのん（根室市）：うん。実は、今日いただくお便りが、まさにその「疲労」に関係しているんだ。
❤️木乃葉かのん（根室市）：『エンパス体質で、人の感情やネガティブなエネルギーを拾ってしまい、肉体的・精神的に疲弊しています。』ってお悩み。
💚結城ほたる（稚内市）：あぁ……すごくわかる。私たちがアイドルとしてステージに立つうえでも、すごく向き合っているテーマだね。
エンパス体質は欠点じゃない。肯認学が教える「純粋な愛」の才能
💚結城ほたる（稚内市）：（声を落として）私、ほたるは稚内出身で、いつも風の音を聞いて育ったからか、人の気持ちが風に乗って入ってくるみたいに感じちゃうんだ。
💚結城ほたる（稚内市）：特にライブハウスのこの熱気の中で、みんなの不安や期待を全部受け止めようとして、ステージを降りた後にぐったりしちゃうことがあって……。
💙海凪そら（釧路市）：（静かにほたるに視線を送る）ほたる、無理してない？私も気配りしすぎて、よく釧路の霧みたいに心が真っ白になっちゃうんだ。
💙海凪そら（釧路市）：エンパスって、人が抱えている「痛み」を、自分ごとのように感じちゃう才能だよね。だから疲弊するのは当然なんだ。
❤️木乃葉かのん（根室市）：（力強く頷く）そう。肯認学の視点から言えば、エンパスは「欠点」じゃなくて、それは「純粋な愛」が強すぎる個性なんだ。
❤️木乃葉かのん（根室市）：人の痛みに寄り添える、世界一優しい才能。まずはその才能を、責めずに肯定してあげようよ。
💚結城ほたる（稚内市）：（ハッとしたように）「純粋な愛」……そうか、そう捉えていいんだね。自分の感受性の強さを、初めて肯定してもらえた気がする。
エンパスの疲弊対策：肯認学の「積極の波動」でバリアを張る方法
💙海凪そら（釧路市）：お便りには、「肯認学の『積極の波動』やスピリチュアルなバリア設定で、どのように自分を守れますか？」ってあるけど、かのんはどうしてる？
❤️木乃葉かのん（根室市）：根室の冬の海みたいに、私は芯が強いって言われるけど、本当は私もすごく繊細なんだ。だから舞台裏では、衣装を着たまま静かに瞑想する時間を作る。
❤️木乃葉かのん（根室市）：自分の中に「結界」を張るようにしてるの。これが、肯認学でいう「積極の波動」の基本的なバリア設定だよ。
💚結城ほたる（稚内市）：結界？どうやってやるの？
❤️木乃葉かのん（根室市）：難しいことじゃない。自分の心の中で「私は私。他者の感情は、私を通り抜けていくだけ」って、ただ静かに宣言するだけ。
💙海凪そら（釧路市）：ああ、それって、自分の軸をしっかり持つってことだね。人の感情を拾っても、それに飲み込まれないように。
❤️木乃葉かのん（根室市）：そう！積極の波動っていうのは、誰かを攻撃するんじゃなくて、自分自身を愛で満たして守る力なんだ。守りに入ること自体が、最高の肯定なんだよ。
💚結城ほたる（稚内市）：なるほど……。受け止め上手な私たちだからこそ、受け流す練習も必要なんだね。疲れたら、無理せず温かいものでも食べて休む！
💙海凪そら（釧路市）：（客席に向かって）そうだね。みんなも、もし今、誰かのネガティブな感情に引っ張られて疲れていたら、目を閉じて深呼吸してごらん？
💙海凪そら（釧路市）：『私は大丈夫。私の心は、私自身が守る』って、心の真ん中でそっと唱えてみて。私たちもステージの上から愛のバリアを張っておくからね。
❤️木乃葉かのん（根室市）：エンパスは素晴らしい才能だよ。その愛を、疲れ果てて尽きさせるんじゃなくて、まず自分自身に向けて使ってあげよう。
💚結城ほたる（稚内市）：（優しく微笑み、会場を見渡す）どんな感情も、どんな個性も、このステージでは全部肯定だよ。安心してね。どんな自分でも、大丈夫。
💙海凪そら（釧路市）：じゃあ、みんなが自分を守れるように、次の曲は、私たちのエールを込めて歌うね。
❤️木乃葉かのん（根室市）：行くよ！次の曲は……！
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